开学一个多月，儿童精神科爆满：为什么“抑郁”的孩子越来越多？ 前段时间一篇《开学一个多月，儿童精神科爆满》的文章让众人震惊。我的一个学员晓晓她的女儿曾经患有重度抑郁症，后来这个妈妈跟着我学习情绪管理，女儿康复了。每一个孩子背后都是一个家庭，那么多家庭啊，大量的青少年儿童心... 2024-11-24 62
B站发布年青年心理健康报告 76%为24岁以下 _ 城市财经网 10月10日世界精神卫生日，B站发布“2022bilibili青年心理健康报告”。在过去一年，有约9776万人在B站学习心理健康知识，76%为24岁以下的年轻人。... 2024-10-23 55
头条创作挑战赛#**心理健康自我评估测试** * #头条创作挑战赛#**心理健康自我评估测试**此测试旨在帮助您自我评估是否存在一些常见的心理问题。**0-2分**：您的心理健康状况大致正常，但建议继续保持关注，确保身心健康。**6-8分**：您可能存在中度的心理问题，建议尽快寻... 2024-10-15 61
心理健康的概念 一、心理健康的重要性心理学空间9T.cU:Pl!从世界卫生组织对于健康的定义来看，健康应该包括生物、心理和社会三个层面。按照世界卫生组织对健康的定义，如果个体在身体上没有疾病，这只能说他具备了身体健康；如果个体在心理... 2024-07-20 62
从心出发、不负韶华｜改变我们的生活 ——研究生压力管理与阳光心态 压力常有，但我们不能总在焦虑、恐惧状态下采取逃避或木僵的行动策略。通过此次的心理健康教育讲座，大家更好地明白了研究生压力管理的相关内容，相信在今后的学习和生活中大家能以阳光的心态去面对心理压力，能够学会自我身... 2024-07-18 71
